Jiu Jitsu

Dla kogo:

dzieci szkolne

Gdzie:

Akademia Fenix Kraków ul. Ludowa 6

Kiedy:

Środa - godz. 16:40-17:30

Treningi ju-jitsu:

  • poprawa kondycji,
  • wzmocnienie mięśni,
  • rozwój świadomości własnego ciała i swojej siły,
  • wzmocnienie poczucia własnej wartości,
  • integracja z rówieśnikami.

Od października 2017 r. mniejsi i więksi adepci sztuk walki, pod okiem trenera Macieja Kozaka z Akademii Fenix-BJJ, poznają tajniki brazylijskiej sztuki walki ju-jitsu.

Wysiłek i zaangażowanie wkładane w treningi to świetna frajda przynoszącą wiele korzyści. Oprócz tak ważnej sprawności ruchowej dzieci wzmacniają pewność siebie. Uczą się i doświadczają, iż determinacją i konsekwencją można osiągnąć wiele. Wysiłek – cel – satysfakcja, a przy tym dobra zabawa w super towarzystwie!