Gimnastyka ogólnorozwojowa
Dla kogo:
dzieci, młodzież, dorośli
Gdzie:
ZSS ul. Lubomirskiego 21, KS Wanda, ul. Odmogile 1B
Kiedy:
Czwartek 17:30 -18:20 - grupa szkolna
ZSS ul. Lubomirskiego 21
Czwartek 16:30-17:20 - młodzież i dorośli
ZSS ul. Lubomirskiego 21
Gimnastyka:
- kształtuje prawidłową postawę ciała,
- wzmacnia poczucie stabilności i równowagi,
- poprawia napięcie mięśniowe,
- poprawia koordynację wzrokowo-ruchową,
- wzmacnia wiarę we własne możliwości i poprawia samopoczucie.
Sport stanowi bardzo ważną formę rehabilitacji naszych podopiecznych. Naszym celem jest zachęcenie ich do podejmowania aktywności fizycznej i umożliwianie spróbowania swoich sił w różnych dyscyplinach.
Podstawą jest gimnastyka ogólnorozwojowa. W trakcie różnorodnych ćwiczeń dzieci i osoby dorosłe pracują nad postawą ciała, kondycją, równowagą. Trenerzy wykorzystują szereg różnych form aktywności ruchowej, dostosowując zajęcia do potrzeb konkretnych uczestników. Poza solidną dawką ruchu, gimnastyka jest też fantastyczną zabawą! 🙂
Prowadzenie:
Agata Rozmus i Maciej Hajdo – wykwalifikowani instruktorzy, pedagogodzy z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami z niepełnosprawnością. Na co dzień uczą w Zespole Szkół i Placówek Specjalnych.